اختتمت جمعية التنمية الأهلية بالقارة برنامج التايكوندو والفنون القتالية، والذي استمر لمدة شهر، بإشراف المدرب عبدالله الحسن، وذلك بهدف تعزيز النشاط البدني وتنمية المهارات الرياضية والشخصية لدى المشاركين.
وتضمن البرنامج تدريبات عملية في أساسيات رياضة التايكوندو والفنون القتالية، جمعت بين اللياقة البدنية والمرونة والتوازن ومهارات الدفاع عن النفس، إلى جانب تعزيز قيم الانضباط والالتزام والروح الرياضية والعمل الجماعي، في بيئة تدريبية آمنة ومحفزة.
وركز البرنامج على تنمية اللياقة البدنية والقوة والمرونة والتوازن، وتعليم المشاركين المهارات الأساسية في التايكوندو والفنون القتالية، إضافة إلى تعزيز الثقة بالنفس والانضباط والالتزام، والتدريب على مبادئ الدفاع عن النفس بطريقة آمنة.
وخلال البرنامج، تمكن المشاركون من أداء عدد من المهارات الأساسية في التايكوندو بصورة صحيحة، وتطبيق الحركات والركلات الأساسية بشكل آمن، إلى جانب ملاحظة تطور في مستوى الثقة بالنفس والتركيز والالتزام أثناء التدريبات.
ويأتي تنفيذ البرنامج ضمن جهود الجمعية في تقديم برامج رياضية وتربوية تسهم في تعزيز الصحة والنشاط البدني، وتنمية المهارات الشخصية، وبناء السلوك الإيجابي لدى المشاركين.
